גיא פליקסברודט
מרצה, מנחה סדנאות ומלווה רגשי
גיא פליקסברודט
מרצה מעל עשרים שנה ברחבי העולם בעברית ובאנגלית.
גיא מרצה ותיק בצה"ל, בפדרציה היהודית בניו־יורק, בחברות הייטק, בתנועות נוער כמו הצופים, בבתי אבות ועוד.
גיא מרצה על שבירת מוסכמות, פריצת גבולות, זהירות בדרכים, מודעות ולקיחת אחריות אישית. במהלך הרצאותיו גיא מעביר ערכים של תיקון עולם, עזרה לזולת וחמלה. בוגר קורס חובלים ומכללת רידמן.
ההרצאות
"מבלי אוויר לבלי נעליים"
בריאות ומודעות מחולה אסטמה לאיש ברזל יחף
איך משלימים איירון מן, אחד האתגרים הפיזיים והמנטליים הקשים שיש, בלי נעליים, בפעם הראשונה בהיסטוריה, ולמה?
כחיפאי שגדל עם קשיי נשימה ואלרגיות, גיא משתף במסעו העצמי לשיפור בריאותו הפיזית והנפשית כיצד שילב באופן ייחודי אתלטיקה משמעותית במירוצים שונים ברחבי העולם. בהרצאה מרתקת ומשעשעת גיא משתף את החוויות שעבר, השיעורים שלמד והכלים שצבר בדרך.
הכינו עצמכם לסיפורים יוצאי דופן, מעוררי השראה וחשוב מכל - מעוררי פעולה!
"לגדול מטראומה"
המסע מעומק הכאב
אל פסגת הסליחה
כשגיא היה בן חמש הייתה משפחתו מעורבת בתאונת דרכים בדרכם לחופשה באילת. בתאונה נהרגו אביו ואחת מאחיותיו, ובני המשפחה האחרים נפצעו. בדרכו הייחודית מספר גיא על האירוע המטלטל, שמאותו הרגע הפך לסיפור שלא מסתיים... ההרצאה נסובה סביב הכאבים, השאלות ונסיונות ההתמודדות המלווים את מסע חייו.
בהגיעו לגיל בו אביו נהרג, החל גיא לעסוק בהתמודדות עם הטראומה והגיע לתובנות מרתקות בנושא פיוס וחמלה. הרצאה חובה לכל אדם השואף לתיקון עולם לו ולסביבתו!
סדנאות ג'גלינג חווייתיות
ג׳גלינג הוא הרבה יותר ממשחק. ג׳גלינג הוא כלי לריפוי ולחוסן נפשי – כלי פשוט, נגיש וחזק שמחבר בין גוף, תודעה ורגש.
דרך תנועה קצבית, חזרתיות עדינה והומור – הג׳גלינג מאפשר להוריד עומס, לחדד נוכחות, ולחוות הצלחה קטנה שמתרגמת לביטחון גדול.
הידיים עסוקות – המערכת נרגעת והמודעות עולה.
מה קורה בסדנה?
סדנה חיה, משחקית ומעצימה, המשלבת יצירה, תנועה וחווייה קבוצתית.
אין צורך בניסיון קודם – רק בסקרנות ורצון למשחקיות.
-
הכנת כדורי ג'גלינג אישיים
תהליך יצירתי שמחבר ידיים וחומר, יוצא תחושת בעלות וחיבור.
-
תרגילי בסיס בג'גלינג
בקצב מותאם, עם הצלחות קטנות שמצטברות לביטחון.
-
עבודה בקבוצה
עבודה עם נשימה, קצב, קשב וזרימה - מודעות לעצמך ולאחרים.
מה הסדנה מפתחת?
-
שיפור המיקוד והריכוז
-
חיזוק עבודת צוות ושיתוף פעולה
-
שיפור תקשורת בין־אישית (גם בלי מילים)
-
חיזוק חוסן אישי וקבוצתי
-
הפחתת לחץ ויצירת תחושת מסוגלות
למי זה מתאים?
קבוצות עד 25 משתתפים
מגיל 10 ומעלה
משך הסדנה כשעתיים
סדנאות הג'גלינג של גיא הועברו למאות קבוצות בארץ ובארצות הברית (עברית ואנגלית)
בין היתר ב:
- בתי ספר ומסגרות חינוכיות
- חברות הייטק וצוותי עבודה
- צוותים רפואיים בבתי חולים
- מילואימניקים
- נפגעי טראומה - ניצולי הנובה ומשפחות החטופים
- מחנות קיץ לנוער
- נוער בסיכון
- לגיל השלישי בבתי אבות
- ריטריטים, ימי גיבוש ומרחבי ריפוי
ג'גלינג הוא הזמנה לעצור רגע, לשחק, לטעות, לצחוק - ולגלות שבתנועה פשוטה אפשר להחזיר תחושת שליטה, חיבור ושמחה.
תהליכי ליווי רגשי הכוללים ניקוי אנרגטי משולב תקשור
כאדם שעבר טראומות רבות בחייו כולל הינצלות מתאונת דרכים קטלנית והתמודדות עם אסטמה, אני רוצה לשתף מנסיוני שהביא אותי למקומות של מחילה וריפוי ואף להישג ראשון מסוגו בעולם - השלמת טריאטלון איש ברזל, יחף.
לאחר תהליכים של ניקוי אנרגטי אנשים מדווחים על שינוי משמעותי בחייהם: יותר שלווה, איזון, שמחה ומיקוד. הם לומדים להכיל ולקבל את המציאות, ומרגישים שרמת המודעות שלהם עולה.
דברים שכתבו לי
כניצול תאונת דרכים קטלנית בילדותי בה איבדתי את אבי ואחת מאחיותיי, תרתי אחר משמעות החיים מאז שאני זוכר את עצמי.
במהלך חיי התמודדתי עם טראומות רבות, ואני מכנה את היכולת לחיות עם תוצאות הטראומה כ״ללכת אל האור!״. באמונה עמוקה ותחזוקה מתמשכת של בריאות הגוף והנפש אני מאמין כי החיים יכולים להיות שלווים יותר ורבי משמעות לנו ולסובבים אותנו!
אתלטיקה משמעותית
בעודי משפר את הכושר הגופני שלי חשתי צורך לצקת משמעות באירועים האתלטיים לקראתם התאמנתי ולהקדישם להעלאת מודעות או גיוס כספים למטרות וארגונים התורמים לחברה.
מה אנשים אומרים
"גיא הוא השראה ואור לבני נוער ומבוגרים כאחד! הפתיחות, הפגיעות והאומץ שלו העבירו שיעורי חיים יקרים כמו חמלה ומחילה. גיא מייצר מרחב בטוח לשאול אותו שאלות אישיות ולהיכנס לדיאלוג כן ועמוק עימו. אני ממליצה מאוד על ההרצאה שלו אשר הותירה אותי עם הבנות עמוקות ואמפתיה רבה"
קרן, חברת ועד מנהל
ג'יי טין לידרשיפ הפדרציה היהודית בניויורק
"גיא הרצה בפני הקהילה שלנו בשבת שובה לפני יום כיפור ומסריו של מחילה ופיוס חדרו עמוקות לקהל. גיא העביר סדנאת המשך חודש לאחר מכן לאלו שרצו להעמיק עוד באפשרויות של פיוס וריפוי לאחר טראומה. אני ממליצה בחום רב על גיא כמרצה ומנחה מעולה."
ג'ניפר, רבה
טמפל ישראל, צפון ווסטצ'סטר
"אנו מודים לגיא על הרצאה מרתקת!
הקהל נשאר מרוכז ונשאלו שאלות ענייניות על התוכן שסחף את השומעים.
חיילים רבים הודו לגיא על אחת ההרצאות הטובות והמרתקות שחוו במהלך שירותם הצבאי. נשמח להזמין את גיא להרצאות נוספות לכלל משרתי היחידה!"
שהם, אל"מ
מפקד מספנה זרוע הים